Tarô e luto: um jeito delicado de acolher a perda e de lembrar

Se alguém que você ama morreu, ou se uma perda de outro tipo esvaziou uma parte da sua vida, sentimos muito. Você não precisa ler este texto na ordem, nem até o fim. Fique com o que ajudar.

Esta é a resposta honesta à pergunta que talvez tenha trazido você até aqui. O tarô pode ser uma companhia delicada no luto, mas não do jeito que os filmes sugerem. Ele não pode colocar você em contato com a pessoa que se foi, trazer recados dela nem dizer quando a dor vai diminuir. O que ele pode fazer é algo menor e, para algumas pessoas, ainda assim valioso. Uma carta dá a um sentimento uma imagem diante da qual ficar. Passar alguns minutos com essa imagem pode se tornar um jeito de lembrar, de propósito, em um lugar tranquilo que você escolheu.

O que uma carta pode acolher, e o que não pode

Quando o luto é recente, pode ser difícil encontrar palavras para qualquer coisa. Uma imagem do tarô pode emprestar algumas. Você olha para uma figura curvada sobre taças derramadas e pensa: é isso. Ninguém precisa explicar nada para você, e você não precisa explicar nada para ninguém.

Vale dizer os limites com clareza, porque o luto faz todo mundo querer respostas. Tirar cartas para perguntar se a pessoa amada está em paz, se ela perdoa você ou o que diria agora só vai devolver os seus próprios pensamentos em outro formato. Esses pensamentos podem ser amorosos e sábios. Mesmo assim, continuam sendo seus. Se você perceber que está tirando cartas de novo e de novo, na esperança de que a próxima finalmente diga aquilo, é sinal de deixar o baralho de lado por hoje. Explicamos o porquê em O tarô pode prever o futuro?

Cartas que costumam acompanhar o luto

Qualquer carta pode aparecer quando você está de luto, e toda carta pode ser lida com delicadeza. Estas são algumas diante das quais quem está de luto costuma ficar por muito tempo. As descrições seguem as imagens do baralho Rider-Waite-Smith.

Cinco de Copas: o que se derramou e o que continua de pé

Uma figura de longa capa preta está de cabeça baixa diante de três taças caídas. Atrás dela, fora do seu campo de visão, duas taças continuam de pé. Mais ao fundo, depois do rio, um pequeno castelo espera no fim de uma ponte. A. E. Waite, que escreveu o guia deste baralho, resumiu a carta em uma linha:

É uma carta de perda, mas algo permanece; três foram levadas, mas duas restaram.

No luto, importa o que a carta não faz. Ela não manda a figura se virar. As duas taças de pé vão continuar ali quando quem está de luto se sentir capaz de olhar, amanhã ou daqui a um ano. Ficar diante das taças derramadas pelo tempo que for preciso faz parte da imagem, não é um erro nela. Veja a página completa do Cinco de Copas para saber mais.

Três de Espadas: a imagem simples da dor no coração

Um coração vermelho, três espadas atravessando-o, chuva caindo de nuvens cinzentas. Waite achava esse significado "simples e óbvio demais" para precisar de uma lista, e quem está de luto provavelmente concordaria. O Três de Espadas não suaviza nada. A gentileza dele está em não fingir. Às vezes, ver a dor retratada exatamente como ela é traz alívio.

Seis de Copas: o jardim da memória

Duas crianças estão em um jardim antigo, e as taças entre elas estão cheias de flores brancas. Uma criança oferece uma taça à outra. Waite chamou esta de uma carta do passado e das lembranças. Para quem está de luto, o Seis de Copas pode ser um convite para lembrar de propósito: uma cozinha, uma música no carro, o jeito como a pessoa dizia o seu nome. A carta honra a felicidade que veio do passado sem exigir que ela volte.

A Morte: uma mudança que você não pediu

Tirar a Morte pouco depois de uma morte real pode parecer cruel. Para dizer com todas as letras: a carta não anuncia outra perda e não diz nada sobre a saúde de ninguém. A maioria das pessoas que leem tarô a entende como o fim de um capítulo. No luto, ela pode simplesmente dar nome ao que você já sabe: a vida, deste lado da perda, mudou. Na imagem, um sol nasce entre duas torres ao longe, e o estandarte do cavaleiro traz uma rosa branca. Há mais sobre esta carta no nosso artigo sobre a carta da Morte.

Dez de Espadas: o ponto mais baixo

Uma figura está de bruços sob dez espadas e um céu negro, mas ao longo do horizonte há uma faixa de luz amarela. Alguns dias de luto parecem esta carta: sem forças, sem nada a fazer além de ficar imóvel. Waite acrescentou que ela "não é, em especial, uma carta de morte violenta". O Dez de Espadas não pede que você se levante antes de conseguir. Escrevemos um texto mais longo sobre esta carta.

A Estrela: uma esperança que não apaga nada

Sob uma grande estrela e sete menores, uma figura se ajoelha junto a uma água parada e derrama o conteúdo de dois jarros, um sobre a terra e outro na água. A Estrela costuma ser lida como esperança, mas de um tipo silencioso. Nada se resolve na imagem e ninguém comemora. Alguém está cuidando das coisas depois de uma longa noite. No luto, ela pode representar um pequeno alívio: uma manhã que pesa um pouco menos, uma lembrança que traz um sorriso antes de trazer lágrimas. Ela não significa que o seu luto terminou, nem que deveria terminar.

Três práticas tranquilas para lembrar

Nenhuma delas exige uma leitura completa: uma carta, um caderno e alguns minutos sem pressa. Pule o que parecer demais hoje.

Escrever para a pessoa. Tire uma carta, deixe que ela sugira uma primeira frase e continue escrevendo para a pessoa que você perdeu: o que gostaria de ter dito, o que aconteceu desde então, do que sente falta. A carta é só uma porta de entrada. Nada precisa ser enviado e ninguém precisa ler. Se for mais fácil escrever para si, nossa página carta para o seu eu do futuro oferece uma estrutura acolhedora.

Uma leitura para as datas difíceis. Aniversários, a data da perda e os feriados podem chegar pesados. Num dia assim, você pode dispor três cartas com perguntas simples: O que eu carrego dessa pessoa? Do que o dia de hoje precisa de mim? Qual seria um gesto gentil comigo esta noite? Leia as cartas devagar, depois feche o baralho e faça esse gesto gentil, mesmo que seja só uma refeição quente ou ir para a cama mais cedo.

O luto tem o seu próprio tempo

Talvez você ouça que o luto acontece em fases, ou que deveria diminuir depois de um certo número de meses. Muitas pessoas percebem que o seu luto não segue ordem nenhuma. Ele pode ficar mais leve por semanas e depois voltar com toda a força numa terça-feira qualquer. Isso não é andar para trás. Nenhuma carta pode dizer quanto tempo vai levar, e não existe um prazo depois do qual você deveria ter superado alguém que amou.

Se você está usando o tarô durante uma perda, pode manter um diário de tarô curto e relê-lo daqui a alguns meses, não para medir progresso, mas para ver o quanto você carregou. Se você usa o aplicativo da Emberlune, Luna pode guardar essas leituras para você em um diário privado; um caderno funciona igualmente bem.

Quando o luto pesa demais para carregar sem ajuda

O luto pode ser esmagador, e precisar de ajuda não é um fracasso. Se você passa longos períodos sem conseguir dormir ou comer, se os dias estão passando sem que você consiga dar conta deles, ou se começaram a surgir pensamentos de não querer viver, por favor, converse com alguém. Isso importa muito mais do que qualquer carta. Uma pessoa amiga, alguém da família, quem cuida da sua saúde ou alguém especializado em luto podem ser um ponto de partida. No Brasil, você pode ligar para o CVV no 188 (gratuito, 24 horas) ou conversar pelo chat em cvv.org.br; em Portugal, ligue para a Linha de Prevenção do Suicídio, 1411. Nossa página de segurança reúne mais formas de apoio, e o Find A Helpline ajuda a encontrar apoio gratuito e confidencial em muitos outros países. Se houver risco de você agir de acordo com esses pensamentos, ligue agora para o número local de emergência (192 ou 190 no Brasil; 112 em Portugal).

Uma pequena luz para terminar

As cartas não vão dizer para onde foi a pessoa que você ama, nem quando isso vai doer menos. Elas podem oferecer dez minutos de quietude diante de uma imagem, uma lembrança colocada no papel e um motivo para dizer o nome dessa pessoa. Nos dias mais difíceis, talvez seja tudo o que uma leitura precisa ser. Se hoje for um desses dias, experimente uma carta para um dia difícil e depois permita-se descansar.